怎么判断血管是否堵塞 血管堵塞有什么症状

时间:2019-10-17 15:43:35来源:本站整理作者:xl点击:

血管的健康程度对于人体健康是很重要的,血管堵塞的人群一般会出现胸闷胸痛,手脚麻木等现象,那么,怎么判断血管是否堵塞?血管堵塞有什么症状?下面MoBan5源码小编就来说说。

怎么判断血管是否堵塞 血管堵塞有什么症状

血管堵塞自测法

方法一:抬腿

仰卧平躺在床上,把双脚伸直抬高至45°,坚持2分钟左右,然后观察自己的双腿。抬起时,腿部苍白,甚至有点蜡白色,皮肤呈现透明状。放下时,腿部会变得潮红,而不是正常红。这就说明可能已经发生了血管堵塞。

方法二:摸脚背

用手摸足背动脉(位于内外踝侧连线处,拇长伸肌腱与二趾长伸腱之间),检查搏动的强弱。

两个足背动脉的搏动是对称的,则是正常。

如果两个足背动脉的搏动不对称,有一侧出现波动明显减弱或者消失,这就说明可能已经发生了血管堵塞。

当然啦,这只是简单的自测方法,只能作为一个参考依据。想确定自己有没有血管堵塞,最好的方法,还是去医院做检查,如:胸片、冠脉造影、颈部血管彩超、血管增强CT造影.....

如果确诊自己有血管堵塞,也不用过分慌张,只要积极治疗,都可以有效改善的,但是一定要注意方法。

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血管堵塞的症状

1、胸闷胸痛

这个现象是冠状动脉、心脏血管堵塞的典型症状,具体会表现在患者劳动之后、情绪激动之后会感觉胸部受到挤压,出现呼吸不畅、胸背部疼痛的感觉。一般情况下,开始的时候是从胸骨开始疼痛,也可能会发生在手臂、肩膀以及下颚等部位,这很可能是心血管堵塞而引起的,要引起足够的重视。

2、水肿、尿量改变

当身体出现这两个症状的时候,是在提醒肾动脉出现堵塞了。肾动脉主要是供应肾脏的血液,如果肾动脉内的斑块增大而堵塞血管的话,会导致肾动脉血液供应因此而减少。甚至会因此而影响到肾脏的正常功能,导致出现食欲下降、尿量改变、乏力以及水肿等一系列的现象。

3、单侧手脚无力、麻木

在生活中四肢受到压迫的时候出现手脚麻木、无力感是比较正常的,如果你在生活中出现无缘由的手脚麻木、无力的话,则很可能是因为血管堵塞而引起的。当血管堵塞的时候,会导致四肢的血液供应不足,从而引起手脚发麻的症状出现。这就是在民间俗称的“小中风”,在临床上被称之为短暂性脑缺血发作,由于小中风的症状持续时间较短,所以很容易被忽略,长期如此的话易引起中风出现。

4、间歇性跛行

这也是血管堵塞的一个征兆之一,患者在日常行走的时候会突然性的出现腿疼,在休息之后即可缓解。这是因为血管堵塞之后,下肢的血液循环不足而引起的。在血管堵塞早期的时候,通过休息可以缓解症状,逐渐的发展到后期会出现持续性的疼痛,一定要引起重视。

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如何预防血管出现堵塞

坚持锻炼:到了五十岁后,要坚持锻炼身体,经常运动。运动可以促进血液的流通,加速血管排出里面的垃圾和毒素,改善内部环境,从而延缓血管的衰老,预防出现堵塞的情况。过了五十岁,要保持一周三次以上的运动。选择的运动方式不要太激烈,走路、太极、慢跑等都可以。

戒烟和戒酒:年轻的时候不戒烟和戒酒,到老了身体不如以前那么强壮了,代谢和排毒能力不如以前了。为了预防血管出现堵塞的情况,要及时的戒烟和戒酒。烟酒中的有害物质,若长期摄入太多,会增加血管的负担,导致血管出现堵塞的情况。

调整饮食:过了五十岁,要注意调整下自己的饮食,毕竟新陈代谢不如从前,若还总是吃些高脂肪、高油、高糖的食物,容易导致血液中脂质等垃圾物质变多,血管还会变得黏稠,增加了出现堵塞的概率。人到了中年后,饮食上要做出适量的调整,少吃高脂高油高盐的等食物,可以多吃些有助于疏通血管的食物,如鱼肉、木耳、芹菜、海带、玉米、洋葱等食物,富含蛋白质和膳食纤维,常吃点有助于促进身体排毒,排出血管内的垃圾,预防血管出现堵塞的情况。

以上就是有关怎么判断血管是否堵塞,血管堵塞有什么症状的介绍,想了解更多信息请继续关注。

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